|
|
Büyük
kaptan "Zafer Şahin
Eskişehirsporlu Zafer Şahin
Ersin Afacan
Büyük
kaptan "Zafer Şahin". . .
19 Nisan 2007
Kaptanlık Formel Mental Antrenman konularından
biridir. Kaptan olmak ;
"Bundan sonra grubun sıradan bir üyesi olmadığınızı bilmek
ve bir zamanlar sürdüğünüz ve zevk aldığınız grupsal ilişkinizi
bitirmeniz" demektir.
Kaptan, sorumluluk altına girdiğinde "hayır" diyebilmeli,
disiplini sağlayabilmeli ve bazı arkadaşları tarafından hoş
karşılanmayacak kararları verebilmelidir.
Kaptan olduğunuzda eski arkadaşınız tarafından reddedilme,
sık sık sonradan hakkınızda fikir yürütülme ve hakkınızda
konuşulma riskiyle karşı karşıyasınız. Ben bu duruma "Zirvede
Yalnızlık" diyorum. Dolayısıyla her sporcu, faydasını
ve zararını tartarak kaptan olup olmayacağına karar vermelidir.
Süleyman Demirel Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü'nde
2001
yılında Yüksek Lisansımı "Futbolcuların Profesyonellik
Anlayışları Üzerine Psiko-Sosyal Bir Çözümleme" tezi
ile bitirdikten sonra Zihinsel Oyun Antrenörlüğü'ne başladım.
İlk çalıştığım takım, 2001-2002 sezonunda 3.Lig'de yer alan
Yeni Salihlispor idi.
Takımımızın kaptanı defans oyuncumuz Ayhan'dı. 2002-2003 sezonunda
Balıkesir Çok Programlı Astsubay Hazırlama Okulu Voleybol
Takımı'nda çalışırken kaptanımız Arda Başayan'dı.
2004-2005 sezonunda V.Manisaspor Paf Takımı'nda Serkan Gaşi
idi.
Arada tenisçilerle çalıştım.
2005-2006 sezonunda DYO KSK Takım'nda Deniz Yürük, 2006-2007
Polisan Değirmendere'de Neslihan Yılmaz ve en son Eskişehirspor'da
Zafer Şahin takım kaptanlarıydı.
Hepsi de mental antrenman konusunda arkadaşlarını
cesaretlendirmişlerdi.
Geçtiğimiz hafta sonu mentorlukta en zor günlerimden birini
yaşadım.
Maç sabahı Kaptanımız Zafer Şahin'in babası vefat etmişti.
Kendisiyle başbaşa konuştum.
Elimden geldiğince acısını paylaşıp kendisine destek verdim.
Büyük bir fedakarlık örneği göstererek "oynayacam"
dedi.
Sporcularımızdan sadece oda arkadaşı Kaleci Zafer Özgültekin
haberi biliyordu. Zafer Şahin, takımın maç rutinini bozmamak
ve arkadaşlarının motivasyonunu olumsuz etkilememek adına
5 - 6 saat acısını ve sıkıntısını içine attı.
Sevilen bir insanın ölümü duygusal açıdan yıkıcıdır. O gün
Zafer Şahin'in mücadele etmek zorunda kalacağı en büyük engel
bu kayıptı.
Böyle bir durumda bazı insanlar odaklanmakta, öncelikleri
kararlaştırmakta hatta düşüncelerini sıraya sokmakta zorlanabilir.
Normalde yapılması son derece kolay olan işler büyük engeller
haline dönüşebilir ya da başa çıkması çok zor hale gelebilir.
İlgilenmeniz gereken bütün düzenlemelerle başa çıkamayacak
halde olabilirsiniz.
Ama Zafer Şahin, Samsunspor karşısında takım arkadaşlarıyla
beraber son derece üstün bir performans sergiledi.
Sporcu kimliğine büründü ve dış dünyaya zihnini kapattı. Maç
bitimi Eskişehir Atatürk Stadı'nda vefat haberinin anonsu
yapıldı ve takım arkadaşları şok oldu.
Zafer Şahin, başı dik bir şekilde koşar adımlarla soyunma
odasına giderken tribünlerdeki 15 bin taraftar "Büyük
Kaptan" tezahüratı ile kendisine sahip çıktı. Ben kendisini
gösterdiği profesyonellik ve olgun tavırdan dolayı tekrar
tebrik ediyorum.
Zafer'in yaşayacağı yas, uzun zaman sürecek bir süreçtir.
Kaybı yaşayan Kaptanımız, takım arkadaşlarının desteğine ihtiyaç
duyacaktır. Eminim ki hepsi sağlam karakterli sporcular olan
takımımız kendisine yardımcı olacaktır.
Psikolojide "Kayıp ve Yas" süreci dediğimiz bu durumda,
zaman içerisinde yas, kendi kendine kaybolur.
Zafer ve benzer durumda olanlar iyi beslenmeli (özellikle
taze meyve ve sebze tüketmeli, bunu yapmıyorsanız C vitamini
takviyesi yapılmalı), bol bol dinlenmelidir.
Duygusal olarak da yas ifade edilmeli. Doğru olduğu hissedilen
şeyler yapılmalı. Eski resimlere dalıp giderek zaman geçirmek
ya da birlikte geçirdiğiniz özel bir zamanı hatırlatan çok
sevilen bir kazağa bakıp ağlamak isteniyorsa ağlanmalı! Sanat,
özellikle de müzik (dinlemek, söylemek ya da çalmak) böyle
zamanlarda çok yardımcı olabilir.
Yası paylaşan insanlarla konuşmak da çok önemli. Bunların
yanı sıra, kaybedilen kişiyle ilişkili yerler gezilebilinir,
yasın resmi çizebilir ya da hikayeler veya şiirler yazabilirsiniz.
Önemli olan hayata devam etmektir...
»
Ersin Hoca'dan Anasayfa
|
|
